#4 Placebo efekt - jak vás dokáže uzdravit samotná víra

Dnes o tom, jak funguje záhadný placebo efekt a proč vás někdy dokáže úplně uzdravit jen samotná víra.

Určitě jste už slyšeli o placebovém efektu a o tom, jak se lidé dokáží zázračně uzdravit potom, co konzumují falešný lék, ve kterém ve skutečnosti není žádná aktivní látka. Léky a léčebné postupy se musí testovat s placebem, protože se někdy stává, že skupina, která dostává placebo, je dokonce úspěšnější než ta s pravým lékem a uzdraví se tam více lidí. Ale placebo se nevztahuje jen na léky, ukázalo se, že funguje i v oblasti operací.

Příběh doktora J.B. Moseleyho, který se objevil v New York Times v roce 1994, je skoro až neuvěřitelný. Doktor Moseley chtěl zjistit, jestli falešnou operací dokáže vyléčit artritidu kolena. Měl deset dobrovolníků a jenom dvěma z nich provedl opravdovou operaci na jejich artritidu. Dalším osmi udělal falešnou operaci, kdy jim skalpelem opravdu do kolena řízl a pak ránu zašil, ale s kolenem ve skutečnosti vůbec nic neudělal. Všichni pacienti po operaci cítili stejnou bolest, takže všichni věřili, že jejich operace byla ta reálná, která je opravdu vyléčí. Když všech deset dobrovolníků doktor Moseley po několika týdnech prohlédl, zjistil, že se všichni z té artritidy úplně vyléčili.

Jejich kolena byla, jako kdyby tam nebyl žádný problém, jako zdravá. A když falešné pilulky dokáží být občas dokonce účinnější než ty opravdové, a když vás dokáže úplně uzdravit jen to, že 100% věříte tomu, že vám právě byla provedena operace, která vám má pomoci, tak se nabízí otázka: jak moc v tom uzdravení opravdu hrají roli zásahy medicíny a léky a jak moc se to celé stane jen v naší hlavě? Jak velká je ve skutečnosti schopnost naší mysli uzdravit sebe sama?

Dr. Joe Dispenza říká, že pokud si to dokážete opravdu živě představit a prožít tu emoci tak, jako by se to právě dělo, ještě předtím, než se to opravdu stane, váš mozek začne automaticky měnit vaše tělo tak, jako by ta událost už proběhla. A já jsem to zažila sama na sobě, kdy jsem si postupně vizualizovala, jak můj nádor mizí, zmenšuje se, zmenšuje se, a on se opravdu začal zmenšovat, až postupně zmizel. Když jsem si představovala tu finální magnetickou rezonanci, kdy mi přinesou tu obálku s výsledkem, o pár měsíců později jsem tuto událost opravdu prožila ve svém reálném životě. A stejně tak to fungovalo i u mých klientů na uzdravení ekzému, endometriózy nebo třeba snížení tělesné váhy.

Není to jediná cesta k uzdravení, vidím ten proces uzdravování jako velkou komplexní věc, ale jenom toto samo o sobě dokáže celý ten proces neskutečně usnadnit a urychlit. Protože dáte jasný povel svému tělu, co chcete, aby se stalo. Přesně ho vedete tam, kam má jít, a vaše tělo následuje to, co mu řeknete. Nejedná se jen o oblast zdraví, můžete to aplikovat na všechno ve vašem životě, protože vy dokážete cokoliv, co si dokážete opravdu živě představit.

A je to jenom o té víře, nezlomné víře, že to opravdu dokážete, a o těch obrazech, které si tvoříte ve své vlastní mysli. Doktor Paul McKenna, úžasný světově známý hypnoterapeut, během mého hypnoterapeutického výcviku právě s ním vyprávěl příběh o jednom svém klientovi, který byl platonicky zamilovaný do své kolegyně, ale nikdy se neodvážil ji ani pozvat na rande. A on se ho zeptal, proč se nikdy neodvážil? On začal vyprávět o tom, jak ona je úžasná, nádherná, on prostě neznamená nic, a jak by taková skvělá žena šla vůbec s ním na rande. A tohle bylo o té víře. On ani nevěřil, že by to bylo možné. Takže to samozřejmě možné nebylo. A tak s ním pracoval na tom, aby změnil tuto víru. Víru na to, že když ji požádá, tak samozřejmě řekne ano.

Pak se ho zeptal, když o ní přemýšlí, co si představuje, co vidí ve své hlavě. A už, jak o ní mluvil, tak viděl, jak zvedá bradu nahoru a dívá se na nějaký úžasný obraz před sebou. On ji popisoval jako úžasnou bohyni. A v jeho mysli to byla nějaká obrovská, skoro nedosažitelná ikona. A tak mu doktor McKenna pomohl pomocí hypnózy a vizualizace tento její obrovský, nedosažitelný obraz zmenšit, zúžit a postavit před něj, skoro pod něj, aby už nebyla ta nedosažitelná, velká ikona, ale něco, co je pro něj dosažitelné a přijatelné. Když tento klient změnil svou víru a změnil ten obraz, který vytvářel ve své mysli, na něco, co nepracovalo proti němu, ale pro něj, tak se najednou cítil úžasně sebevědomý na to, aby ji pozval na schůzku. A když ji pozval, ona řekla ano.

Já chci, abyste i vy začali prozkoumávat ty neuvěřitelné schopnosti vaší mysli vytvářet realitu a dosahovat pro vás věci. Na konci této epizody v popisku tohoto dílu najdete dnešní vizualizaci. Je to krásná vizualizace na dosažení vašich cílů, abyste se dokázali přenést do budoucnosti a zažít věc, jako by se opravdu děla, a ona se pak postupně opravdu začne dít.

Já vám mockrát děkuji, že jste tu dneska byli se mnou. Tohle byla taková kratší, lehčí epizoda, ale i tak doufám, že se vám líbila. Pokud byste ji chtěli sdílet, ať už s někým konkrétním, nebo veřejně na vašich sociálních sítích, budu nesmírně vděčná a moc mi to pomůže dostat můj podcast mezi více lidí. Mockrát děkuji za veškerou vaši podporu a úžasné zprávy, které mi posíláte. Posílejte dál, dělá mi to obrovskou radost.